Fòmasyon TRX se yon pwogram Fitness popilè ki itilize fòmasyon sispansyon pou devlope fòs, balans, fleksibilite, ak estabilite debaz. Pwogram nan gen ladan yon varyete videyo antrennman ki disponib pou difizyon sou sit entènèt TRX Training, YouTube, ak Vimeo. Pandan ke difizyon se pratik, li ka pa posib oswa dezirab nan tout sitiyasyon, tankou... Li plis >>
10 me 2023